Как предотвратить герпес
Герпес, также известный как лихорадка волдыри или герпес полости рта, вызванных вирусом простого герпеса (ВПГ-1). Они чрезвычайно заразны, и они, как правило, рецидивируют в том же месте. В данной статье приводятся советы, чтобы предотвратить герпес. Герпес может появляться как одиночные волдырь или в кластере в основном вокруг приметной части тела, давая ощущение покалывания или зуда и больно порой. Они заражают слой эпидермиса кожи, в результате чего в наполненные жидкостью волдыри красные. Нос, рот, губы, щеки, веки и пальцы обычно зараженные участки. По данным некоторых исследований, 50-80% населения земного шара несет в себе вирус простого герпеса, но удивительно, некоторые из них испытывают вспышки вируса, что приводит к герпеса.
Профилактика Советы
Стресс, нарушения сна, менструация, ультрафиолетовые лучи солнечного света, сухой или травмированной губы, удаление зубов, расстройство пищеварения, простуда, грипп, и т. д. это только некоторые из причин, которые могут вызвать вирус, который в противном случае может оставаться в состоянии покоя в течение многих лет. Медицинская наука не смогла придумать любую твердую лечения для этого заболевания. После того, как вирус заразил человека, нет никакого способа, чтобы устранить его. Однако, если правильного профилактические меры регулярно, герпеса может быть снижена, а частота вспышек тоже можно обуздать.
Прививать привычки правильной гигиены. Как ВПГ-1 является очень заразным, избежать вступления в контакт с инфицированными жидкостями организма или больного человека, а не делить те же предметы, как одежда, посуда, и т. д. Всегда держать себя в чистоте, особенно руки. Всегда используйте антибактериальное для мытья рук, потому что люди имеют естественную тенденцию часто трогать свое лицо или в рот. Зараженные люди также должны следовать вышеприведенной гигиенические процедуры. Чистоту ваших рук позволит предотвратить болячки от распространять к другим частям тела.
Побольше спать, по крайней мере в течение восьми часов в день. Выполнять упражнения для снятия стресса, такие как йога, медитация и т. д.. Полноценный сон и отдых помогает уменьшить усталость и расслабить тело, что в конечном итоге предотвращает вероятность рецидивов.
Сухие потрескавшиеся губы также являются одним из факторов. Таким образом, сохраняя ваши губы и кожу хорошо увлажненной сделает вас менее уязвимыми к инфекции. Кроме того, держать вашу кожу в безопасности от солнечного света (особенно ультрафиолетовых лучей) с помощью солнцезащитного крема или мази.
Питательная и здоровая диета помогает укрепить и повысить иммунную систему вашего организма и противостоять заражению вирусом герпеса. В том числе большое количество лизина (незаменимая аминокислота) в вашем рационе, ограничение герпес репликации или размножения. По данным некоторых исследований, более высокий процент содержания лизина в рационе, бордюры наличия клеток, необходимых для репликации. Пищевых продуктов с высоким содержанием лизина: говядина, рыба, курица, молоко, сыр, йогурт, яйца. Фрукты, такие как яблоки, груши, манго, абрикосы, кабачки, а также содержит огромное количество лизина. Лекарственные средства, которые содержат лизин также полезны в предотвращении рецидивов.
Болячки могут появляться во время, как экскурсии, отпуск, путешествия и т. д.. Слабый и больной человек является идеальной питательной средой для вируса герпеса. Вспышки болячек варьируется от человека к человеку. Некоторые могут иметь частые вспышки, в то время как для других это может быть очень редкие. После нападения иммунной системы, вирус может оставаться в состоянии покоя в течение значительного периода времени, а затем вдруг становятся активными, когда из-за стресса и других расстройств. Врачи могут прописать определенные противовирусные препараты, которые могут помочь в скорейшем выздоровлении.
Лечение на ранней стадии боль будет свести к минимуму риск ухудшения состояния. Здоровый образ жизни и окружающие могут предотвратить вирус от распространять более далее в организм человека и для других.
Отказ от ответственности: это бизнес сайт статья является только для информационных целей и не должны использоваться в качестве замены для экспертной медицинской консультации.