Механическая Беговая Дорожка Против Электрическая Беговая Дорожка



Прежде чем на беговой дорожке, необходимо взвесить все плюсы и минусы механической беговой дорожке против тех, электрической беговой дорожкой. И эта статья поможет Вам сделать выбор. Одним из самых эффективных машин для сердечно-сосудистых упражнений является беговая дорожка. Он главным образом использован для крытого ходьба, бег и бег. Он бывает двух типов: с ручным приводом и электрические. Большинство людей часто сомневается в выборе, что они должны сделать между двумя. Так, чтобы принять мудрое решение, надлежащей информации о каждом из этих двух типов всегда пригождается. Важно знать, что машина, которую вы приносите домой, должны быть в состоянии дать вам тренировки вы хотите.

Зачем Вы идете на механической беговой дорожке?

Плюсы:

✔ первое преимущество, которое руководство машина комфорт быть легче, меньше и легче хранить.

✔ эта машина значительно дешевле, чем его электрический аналог, и требует низких эксплуатационных расходов. Ручной счеты беговая дорожка на прочность. Это, как известно, длятся годами с минимальным обслуживанием.

✔ с помощью ручного третбана обеспечивает большее преимущество в разработке лишние килограммы на бедрах, и любовь тоже ручками. На этой машине нижняя часть тела прорабатывается лучше, так как все усилие идет от ног, а не от машины.

✔ безопасность тоже плюс с этой машиной. Как только вы перестанете бегать, ремень перестает. Это не в случае электрическую, при этом, ремень не сразу останавливается, если человек тормозит, спотыкается падения.

Минусы:

✕ в механической беговой дорожке, так как нет мотор для того чтобы управлять машиной, работать, возможно, вам на первых порах трудно, а может быть стресс на суставы.

✕ Регулировка скорости или наклона может получить раздражает иногда, когда вы хотите сделать это легко достаточно, чтобы сделать пояс движется.

✕ механическая беговая дорожка не достаточно эффективными, чтобы сжечь калории, так как скорость определяется пользователем, а не машина. Так что мотивация очень важна в этом случае.

✕ механическая беговая дорожка также не хватает многих из дополнительных преимуществ и особенностей, которые приходят с моторизованный третбан, такие как дисплей и функции. Здесь, Вы не сможете отследить вашу скорость или расстояние, которое вы покрыли таким образом, что делает его трудным для вас, чтобы достичь вашей целевой результат тренировки; пульс например.

Почему Вы должны пойти на электрической беговой дорожке?

Плюсы:

✔ как эта машина работает от электродвигателя, вам не придется попотеть, чтобы запустить его и получить ваши мышцы напряжены в процессе.

✔ во время тренировок на беговой дорожке, вы имеете комфорт регулировка между скоростью и наклоном машины.

✔ так как скорость устанавливается машина, вы можете бежать быстрее и дольше, тем самым сжигая больше калорий. Лучшая особенность моторизованный третбан, что он продолжает работать, и держит вас мотивированным, чтобы продолжать тренировки.

Минусы:

✕ одним из основных недостатков, моторизованный третбан, возможно, для некоторых людей является его высокая стоимость. Кроме того, он имеет тенденцию быть тяжелыми, и требует хорошее количество пространства.

✕ техническое обслуживание это тоже касается, так как есть несколько вариантов вещей, которые могут пойти не так с электрическими приборами.

✕ и так очевидно, это так, частое использование этого прибора может стоить вам денег при оплате счетов за электричество.

Указатель.
Важным фактором, который следует иметь в виду такой необходимости и ожидания у вас есть от машины. Те, кто уже в разумную форму и просто хотите поддерживать ежедневное расписание прогулки, механическая беговая дорожка подходит. С другой стороны, люди, которые, глядя на некоторые серьезные 'жиросжигающие тренировки', самый лучший третбан будет электрический.

Лучшие беговые дорожки на рынке
Горизонт эволюционирует СГ
Продолжительность фитнес-1200i принтер ТР
Компания precor 9. Тридцать три
Проформ 590T
Швинн 840
Швинн 860
Гладкая Фитнес 6. Семьдесят пять
Гладкая Фитнес 9. 35HR
Единственная Камера F65
Единственным Ф85
Так что это были некоторые основные преимущества и недостатки, которые можно сослаться, прежде чем покупать беговую дорожку для себя. Оба этих вида имеют свои плюсы и минусы; что самое главное-необходимо держать себя в хорошей форме.


Комментарии


Ваше имя:

Комментарий:

ответьте цифрой: дeвять + пять =



Механическая Беговая Дорожка Против Электрическая Беговая Дорожка Механическая Беговая Дорожка Против Электрическая Беговая Дорожка